1ος κύκλος

Οι κορυφαίες αντίπαλοί της επιφυλάσσουν στην Κάιρα ένα ψυχρό καλωσόρισμα, όταν φτάνει στην Ακαδημία Ενόργανης Κορίγκα στην Αδελαΐδα. Αλλά οι φίλοι δεν είναι μακριά!

Η ατμόσφαιρα ηλεκτρίζεται σε έναν εσωτερικό διαγωνισμό, όταν η Τες πιστεύει ότι την κρίνουν πιο αυστηρά από όλους τους άλλους. Η Κάιλι παίρνει μια συγκλονιστική απόφαση.

Οι προπονήσεις, οι σχολικές εργασίες και οι προσδοκίες των γονιών της εξαντλούν τη Λι και η Κάιρα σπεύδει να τη βοηθήσει. Η Μάγια στήνει μια παγίδα.

Η ζήλια της Σκάρλετ φουντώνει όταν τα κορίτσια ενώνουν τις δυνάμεις τους με την ομάδα ποδοσφαίρου των αγοριών, φέρνοντας τον Μπράντλεϊ και την Κάιρα ακόμα πιο κοντά.

Η Κάιρα, η Τες και η Σκάρλετ δέχονται συμβουλές από μια διάσημη καλεσμένη, όταν σχηματίζουν ζευγάρια για έναν ομαδικό διαγωνισμό. Μια έκπληξη περιμένει τη Μάντι.

Όταν ένα οικογενειακό επείγον περιστατικό αποσπά την προσοχή της Κάιρα, η Μάγια προσπαθεί να κερδίσει πάλι τη Σκάρλετ. Η Μάντι δεσμεύεται να προπονηθεί ακόμα πιο σκληρά.

Με τη σχέση της με τον Τζέισον να κινδυνεύει, η Μάντι ζητά υποστήριξη από τις παλιές της φίλες. Ο Τζέιμι προκαλεί αναστάτωση στο γυμναστήριο με τη βοήθεια της Κάιρα.

Το άγχος είναι μεγάλο, καθώς η ομάδα Κορίγκα πηγαίνει στο Σίδνεϊ για τους Εθνικούς αγώνες. Εκεί, την περιμένουν περισσότερες εκπλήξεις απ' ό,τι περίμενε.

Συντετριμμένη από την εξαπάτηση της Μάγια, η Κάιρα πρέπει να βρει τον καλύτερο τρόπο να προχωρήσει. Αλλά τα νέα από το σπίτι απειλούν όλα όσα έχει πετύχει.

Η Κάιρα πιέζεται να αποδείξει στους κριτές, και στον εαυτό της, τι είναι ικανή να κάνει. Το μόνο που χρειάζεται είναι λίγη βοήθεια από τους φίλους της.